怎么训练自己的口才_与人沟通的技巧有哪些

　怎么训练自己的口才_与人沟通的技巧有哪些

　　在生活中，我们经常会运用到演讲这项技能，比如我们常用到的自我介绍，你肯定会说自我介绍谁不会，对，没错，但是能让别人记住的自我介绍却不多，尤其是一个普通的名字，要让别人一下子记住就太难了

　　名字如此重要，可是我们该如何在短时间内记住这么多人呢?找媒介是一个很有用的方法。具体来说，就是把这个人的特征跟他的名字连接起来。这个特征好是比较稳定的特征，但为了应急，也可以适当使用不稳定的特点。比如，这位听众有一个与众不同的发型或者衣着，我们就可以暂时通过发型和衣着很快将他识别出来。我们需要制造一个媒介来联系他的名字和特征。名字的记忆有字义衍生法、谐音法、图像法等。当然，如果情况允许，我们也可以跟主办方要一张签名单，我们只需要照着上面的名字随便点就可以了。不过，这个单子好不要太显眼。

　　倾听、尊重听众的不同意见

　　上帝给我们两只耳朵、一张嘴巴，是希望我们更能学会听话。演讲不是一言堂，真正的演讲应该是我们与听众共同的杰作，好演讲的真正推手是听众，我们要给听众提问咨询、表达不同意见的机会。会说话的人比不上会听话的人。前面我们讲得再好，如果我们听不进听众的意见，表现傲慢，前面所有的成绩都白费! 听听众发言的时候，我们要停下手里的其它事情，两眼专注，对方发言结束后，不管我们是否同意对方的说法，我们都应该先说一句：“感谢您的积极发言，您说得很好!”如果我们有自己的不同想法希望跟听众进一步沟通，我们可以说：“我非常理解您，如果我是您，或许我也会产生同样的想法。这里我想进一步跟大家阐明一下关于这个问题我更多的看法……”

　　面对听众保持你的微笑

　　作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”微笑是一个人对生活的态度，微笑的面孔总会有希望。微笑显示出一种力量、涵养和暗示，它缩短了彼此的距离，使人与人之间心心相通。研究证实，笑还能降血压、释放压力、减轻沮丧、增加快乐!我们何乐而不为呢?

　　把赞美送给你的听众

　　人人都爱听赞美的话，所以，我们也要学会赞美他人。赞美需要我们有宽广胸怀和相当的自信，通过赞美别人，鞭策、鼓励提高自己。可以说，赞美是一种修养。

　　有效沟通的基本原则

　　1、培养勇气和自信

　　当??众演说的训练是一条通往自信的大道，一旦发现自己能当众起来，对着人群说话，当你与他人交谈时，你就会发现具有了信心和勇气，这会使你前途无量，与他人有效的交谈，并赢得他们的合作，这是你前进中应该努力培养的一种能力。

　　要有一种强烈而持久的欲望。其实当众说话一点也不困难，只要遵循一些简单而重要的规则就行。需要自信，需要有在公开场合中表达自己能力的机会。

　　要充分明自己要说些什么，要集中精力、保持自信和口角生风，要尽力培养一种能力，让别人能够窥视你的脑海和心灵。

　　要让信心伴随你的行动。要用你的欲望提升自己的热忱，用毅力磨平高山，要相信自己一定会成功。

　　后就是要练习、练习、再练习!有人问萧伯纳，是如何学得声势夺人地当众演说时，他说：我是用学会溜冰的方法来做的——我固执地一个劲儿地让自己出丑，直到我习以为常。

　　2、充分准备带给你信心

　　害怕当众说话的主要原因，是你不习惯于当众说话。当你令人感觉很勇敢，那你就会表现得好像真的很勇敢。

　　其实害怕当众说话，不是你一个人才感受到的。登台时有某种程度的恐惧感反而会有一定好处，只是不要紧张，一般来说生理上的警觉会使你表达得更流畅。

　　要按照适当的方式准备。首先不要逐字地记忆演说的内容，其次要预先将自己的音信汇集整理，第三，有个万无一失的办法，就是在朋友面前预讲。

　　要对自己有把握。要将自己融入到自己演讲的题材中去，避免想令你不安的负面剌激，要给自己打气。

　　要表现得信心十足。

　　3、有效说话的技巧

　　演讲不是背诵，是自己脑海及心灵的深掘，是对生命深处理念的提取，用你的心不会找不到听众的，唯有你熟悉的事情，你热衷的题材，才能轻易地当众表达。

　　要说自己经历或琢磨过的事。讲述生命对自己的启示，从自己的背景中找题目，比如早年的成长历程、早期欲求出人头地的奋斗、你的嗜好和娱乐、特殊的知识领域、不寻常的经历、信仰与信念等。

　　要对选择的题材充满热忱。如果有人当众反对，你是否会信心十足，热烈激昂地辩护，如果能，你选的题材就对了。如果你对演讲的题材提不起兴趣，那么好换个题目。

　　激发听众与你产生共鸣。唯有演讲者使自己的演讲与活生笺听众发生关联的时候，演讲的情况才会真正形成。

　　各位小伙伴们想要了解更多关于口才演讲信息，请多多关注我们南昌新励成演讲口才培训班